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Recetario infantil

Wuoow! ¡Más de tres meses sin escribir una entrada en el blog! Supongo que ya tocaba una, ¿verdad?

Como ya os dije la última vez, tengo nuevos proyectos entre manos y he tenido poco tiempo para colgar cosas en My mixed media. Estoy de lleno trabajando en el ámbito del crecimiento personal y también estoy trabajando en un proyecto creativo a nivel personal (que de momento no va a salir a la luz… no hasta que lo tenga listo! 😉 )

Y con todo eso ya añoraba My mixed media… ¡Así que hoy os traigo un tutorial fácil y muy divertido para hacer como regalo en estas fiestas o para hacerlo como actividad con los niños:

Recetario infantil

Como regalo de Navidades, con mi pareja, hemos preparado un Libro de Recetas para nuestra sobrina. El libro es simple y completamente adecuado para que ella pueda añadir sus recetas de forma manual.  Está a tamaño A5 y todo se guarda con anillas, de manera que ella siempre pueda ir añadiendo páginas y rellenándolo a su gusto.

Os voy contar como lo hemos hecho!

Cambios en My mixed media

¡Hola chicas! ¿Cómo estáis? ¡Espero que hayáis disfrutado mucho de vuestro verano!

Yo me he tomado unas largas vacaciones de My mixed media. Necesitaba desconectar un poco y coger una nueva perspectiva, y estos meses me han ido fenomenal para hacerlo. Por eso este verano no ha habido artículos ni boletines electrónicos con información de eventos o de la web.

¿Y qué he estado haciendo…? Me gustaría poder explicarte que me he pasado el verano en la playa o viajando por el mundo 🙂 , ¡pero nada más lejos de la realidad!

Como muchas de vosotras ya sabéis me encanta escribir sobre la creatividad y el desarrollo personal. Soy arte y musicoterapeuta de formación, y además llevo muchos años metida en temas de crecimiento personal (y por eso es un ámbito que siempre está muy presente en todo lo que hago). Así que durante los últimos meses me he estado formado y trabajando con una herramienta maravillosa para la transformación personal: el Método Integra.  Y aunque se sale un poco de My mixed media, hoy quiero compartirlo con todas vosotras.

Cambios en My mixed media

Adorar la imperfección

Una de las cosas que más me fascinó cuando empecé a hacer mixed media fue darme cuenta que trabajar con estas técnicas era muy similar a vivir la vida: es un proceso creativo que, aunque lo planifiques, siempre aparecen novedades, imperfecciones y elementos que no siempre puedes controlar (¡como cuando aplicamos técnicas con mucha agua!).

Y cuando llegas a tu objetivo final (trabajo acabado) no siempre tiene la forma exacta que habías planeado. Y además durante el proceso te has equivocado, has encontrado soluciones que nunca antes te habías planteado y has aprendido un montón. Puede que el resultado no sea perfecto, pero si te has permito disfrutar de todo el proceso te sientes satisfecha de lo que has hecho y de la experiencia que has acumulado.

Ufffff… la imperfección. Normalmente luchamos contra la imperfección. Sin darnos cuenta nos sometemos a una enorme exigencia para conseguir la perfección. Como si la perfección fuera el objetivo más importante. Hoy en día está muy de moda la excelencia y, a veces, podemos tener la percepción de que si no llegamos a lo ideal yo no servimos. ¡Cuántas cosas nos llaman la atención y las dejamos pasar porque creemos no somos suficientemente buenas! Como si fuera necesario ser excelente para ponerse a pintar, bailar, correr, cantar…

Detalle mixed media con imperfecciones

Libérate del miedo

Cuando empecé a hacer mixed media me sentía muy insegura. Quería hacerlo bien y tener un resultado bonito, pero no siempre lo lograba. A veces incluso dejaba de divertirme porque mi único objetivo era hacerlo mejor.

Luego me encontraba bloqueada o me sentía poco capaz de crear y gozar haciendo lo que más me apasionaba. No fue hasta que empecé a afrontar y aprender a gestionar mis miedos relacionados con mis ganas de crear y expresarme, que logré pasármelo bien, aprender, mejorar y además sentirme entusiasmada con lo que hacia.

¡El miedo puede bloquearnos y limitarnos un montón! Así que para ayudar, con mi experiencia, a personas que pueden encontrarse a una situación parecida a la mía, he creado el curso online Libérate del miedo – Despierta a tu artista interior, para que también puedan aprender a gestionar sus miedos creativos.

Curso online Libérate del miedo - Despierta a tu artista interior, My mixed media

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